Ημερίδα «Άσκηση στη Φύση – Ευεξία – Υγεία»

Ημερίδα «Άσκηση στη Φύση – Ευεξία – Υγεία», στο πλαίσιο του Προγράμματος “Blue Green Paths”, στον Δήμο Πλατανιά

Με επιτυχία πραγματοποιήθηκε η Ημερίδα και Παρουσίαση του Προγράμματος “Blue Green Paths”, με θέμα «Άσκηση στη Φύση – Ευεξία – Υγεία». Η εκδήλωση διοργανώθηκε από τον Δήμο Πλατανιά, σε συνεργασία με τον Ναυταθλητικό Πολιτιστικό Σύλλογο Νέας Κυδωνίας “ΑΝΕΜΟΣ”, την Παρασκευή 14 Νοεμβρίου στο Πολύκεντρο Βουκολιών.

Η ημερίδα σημείωσε σημαντική ανταπόκριση από πολίτες και επαγγελματίες, γεγονός που επιβεβαιώνει το αυξανόμενο ενδιαφέρον της τοπικής κοινωνίας για δράσεις που προάγουν την ευεξία, τη σωματική δραστηριότητα και την ψυχική ισορροπία.

H Ημερίδα υλοποιήθηκε με τη χρηματοδότηση του ΤΙΜΑ Κοινωφελούς Ιδρύματος και στόχευε στην προαγωγή της σωματικής και ψυχικής υγείας μέσω της άσκησης στο φυσικό περιβάλλον. Παράλληλα, ανέδειξε τη θεραπευτική και ψυχολογική αξία της επαφής με τη φύση, μέσα από εισηγήσεις εξειδικευμένων επιστημόνων στους τομείς της ψυχολογίας, της ευεξίας και της οικοψυχολογίας. Οι συμμετέχοντες είχαν την ευκαιρία να λάβουν χρήσιμες γνώσεις και πρακτικές προσεγγίσεις για την ενίσχυση της σύνδεσης του ανθρώπου με το φυσικό περιβάλλον.

Ομιλήτριες του προγράμματος ήταν η κ. Λίνα Ψούνη, Ψυχολόγος – Γυμνάστρια, η κ. Κλειώ Αποστολάκη, Οικοψυχολόγος και η κ. Στέλλα Ψούνη, Ψυχολόγος.