🌿 Ανακοίνωση Έναρξης Προγράμματος “Blue–Green Paths”

Ανακοίνωση Έναρξης Προγράμματος “Blue–Green Paths”

Άσκηση στη φύση για σωματική και ψυχική ευεξία

Ο ΝΠΣ «Άνεμος» ανακοινώνει την έναρξη του νέου προγράμματος “Blue–Green Paths”, που θα υλοποιηθεί από Οκτώβριο 2025 έως Ιούνιο 2026 σε συνεργασία με τους Δήμους Χανίων και Πλατανιά.

Το πρόγραμμα υλοποιείται με την χρηματοδότηση του ΤΙΜΑ Κοινωφελούς Ιδρύματος, προσφέρει δωρεάν εβδομαδιαίες δράσεις ήπιας φυσικής άσκησης και οικοψυχολογίας στη φύση, ειδικά σχεδιασμένες για άτομα ηλικίας 65 ετών και άνω. Στόχος είναι η βελτίωση της φυσικής κατάστασης, η ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας και η δημιουργία ζωντανών κοινωνικών δεσμών, αξιοποιώντας τη θεραπευτική δύναμη της φύσης.

Τι περιλαμβάνει το πρόγραμμα

Περπάτημα σε όμορφες φυσικές διαδρομές

Ασκήσεις αναπνοής, yoga και pilates προσαρμοσμένες σε μεγαλύτερες ηλικίες

Δραστηριότητες στο νερό (SUP, κανό, aqua aerobic) με καθοδήγηση και ασφάλεια

Πρακτικές mindfulness και οικοψυχολογίας στη φύση

Μικρές ομάδες, έμπειροι γυμναστές και υποστηρικτικό περιβάλλον

Οι δράσεις θα πραγματοποιούνται σε παραλίες, πάρκα και πεζοπορικές διαδρομές των Δήμων Χανίων και Πλατανιά, με εύκολη πρόσβαση και κατάλληλες υποδομές για όλους.

Ημερίδες Ανακοίνωσης & Ενημέρωσης

Παράλληλα με την έναρξη των εβδομαδιαίων δράσεων, έχουν προγραμματιστεί ανοιχτές ενημερωτικές συναντήσεις με ψυχολόγους και γυμναστές, για την παρουσίαση του προγράμματος και την απάντηση σε ερωτήσεις των ενδιαφερομένων:

Δήμος Χανίων

• Δευτέρα 13 Οκτωβρίου 2025, ώρα 10:00 — ΚΑΠΗ Δικαστηρίων

• Τρίτη 14 Οκτωβρίου 2025, ώρα 12:00 — ΚΑΠΗ Νέας Χώρας

Δήμος Πλατανιά

• Δευτέρα 10 Νοεμβρίου 2025, ώρα 18:00

Οι συναντήσεις είναι ανοιχτές στο κοινό και αποτελούν την ιδανική ευκαιρία για να γνωρίσετε την ομάδα του προγράμματος και να δηλώσετε συμμετοχή επιτόπου.

Η συμμετοχή στο πρόγραμμα είναι δωρεάν, όμως απαιτείται προεγγραφή, οι θέσεις είναι περιορισμένες και θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας.

Για πληροφορίες και εγγραφές:

Τηλ.: 2821031963